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Penispumpe richtig benutzen: Schritt für Schritt

Aktualisiert am 10. November 20265 Min. Lesezeit

Penispumpe richtig benutzen: Schritt für Schritt

Eine Penispumpe ist einfach: Ein Zylinder kommt über deinen Schwanz, du ziehst die Luft heraus, und das Vakuum zieht Blut hinein für eine vollere, festere und sehr empfindliche Erektion. Gut pumpen heißt Geduld, eine gute Abdichtung und wissen, wann Schluss ist. Folge bei deinen ersten Sessions den Schritten unten, dann holst du alles heraus, ohne dass die Haut wund wird.

Was du brauchst:

  • eine Penispumpe mit Schnellablassventil
  • Gleitgel auf Wasserbasis
  • einen Trimmer oder eine kleine Schere
  • ein Handtuch und einen warmen Raum oder eine warme Dusche
  • einen weichen, dehnbaren Penisring, wenn du die Erektion danach halten willst
  • einen Toy Cleaner für danach

Nimmst du Blutverdünner, hast du eine Gerinnungsstörung oder eine Erkrankung am Penis, sprich vor der ersten Anwendung mit deinem Arzt.

Wähle eine Pumpe, die du im Griff hast

Bei der ersten Pumpe zählt Kontrolle mehr als Kraft. Eine Handpumpe mit durchsichtigem Zylinder zeigt dir, was passiert, und du kannst jederzeit aufhören. Die Doc Johnson Beginner Penis Pump hat einen klaren Zylinder, einen Hebel und einen Knopf zum schnellen Druckablassen. Wenn du Zahlen magst, hat die Pumped Elite Beginner Pump with PSI Gauge ein Manometer am Zylinder, einen 23 cm langen Zylinder mit 5,5 cm Innendurchmesser, ein Silikon Sleeve und ein Ablassventil. Die Pumped Comfort Pump with Advanced PSI Gauge setzt das Manometer auf einen Abzugsgriff für feines Dosieren.

Lieber einen Motor arbeiten lassen? Die Pumped Premium Rechargeable Automatic Pump hat sechs Druckstufen auf einem Display und ein Sicherheitsventil zum sofortigen Ablassen. Wasserpumpen wie die Bathmate HydroXtreme3 benutzt du in der Wanne oder unter der Dusche: Das Wasser dichtet ab, und der Druck fühlt sich weicher an. Vergleiche alle Modelle bei unseren Penispumpen, und achte vor dem Kauf auf den Innendurchmesser: Ein zu enger Zylinder reibt, ein viel zu weiter dichtet schlecht ab.

Kürze die Haare an der Basis

Haare an der Peniswurzel brechen die Abdichtung und werden in den Zylinder gezogen, und das tut weh. Kürze sie mit einem Trimmer oder einer kleinen Schere dort, wo die Öffnung des Zylinders am Körper anliegt. Rasieren musst du nicht; kurze Haare reichen und ersparen dir Rasurbrand unter dem Rand.

Wärm dich auf und nimm Gleitgel

Eine Pumpe wirkt am besten, wenn du entspannt und warm bist. Eine warme Dusche vorher macht die Haut weich und alles leichter. Gib danach reichlich Gleitgel auf Wasserbasis rund um die Basis deines Schwanzes und auf die weiche Öffnung der Pumpe. Ein glattes, leichtes Gleitgel wie Pjur Aqua hilft dem Sleeve beim Abdichten und lässt die Haut im Zylinder frei gleiten.

Nimm Gleitgel auf Wasserbasis statt auf Silikon- oder Ölbasis, denn viele Pumpen Sleeves sind aus Silikon. Ist dein Sleeve abgenutzt oder eingerissen, tausch ihn aus: Das Pumped Silicone Pump Sleeve Medium passt in die Zylinder von Pumped und dichtet schnell an der Haut ab.

Sorge für eine gute Abdichtung

Schieb deinen Schwanz schlaff oder halbsteif in den Zylinder und drück die Öffnung flach gegen dein Schambein. Deine Eier bleiben außerhalb des Zylinders. Eine gute Abdichtung ist luftdicht, aber nicht schmerzhaft: Du spürst den Rand rundum gleichmäßig drücken. Kommt weiter Luft hinein, gib etwas mehr Gleitgel auf den Rand oder kürze die Haare noch etwas.

Pump langsam

Mach zwei oder drei sanfte Pumpstöße und warte dann. Sieh zu, wie dein Schwanz den Zylinder füllt, und spür, wie die Haut reagiert. Noch ein oder zwei Stöße, dann wieder Pause. Ziel ist eine feste, volle Erektion, nicht der höchste Druck, den du schaffst. Bei einer Pumpe mit Manometer fängst du niedrig an und bleibst in den ersten Sessions dort.

Tipp: Pump in kurzen Serien mit Pausen und lass zwischendurch etwas Druck ab. Abwechselnd pumpen und loslassen fühlt sich besser an als ein langer, harter Zug.

Halte Sessions kurz und hör bei jedem Warnsignal auf

Fang mit ein paar Minuten im Zylinder an und steigere dich in den nächsten Sessions langsam, mit Pausen zwischen den Runden. Lies die Anleitung deiner Pumpe und bleib innerhalb dessen, was dort steht. Hör auf und lass den Druck sofort ab, wenn du Folgendes spürst:

  • Schmerz, Brennen oder einen scharfen Zug
  • Taubheit oder Kribbeln
  • ein kaltes Gefühl in der Eichel

Hör auch auf, wenn du kleine rote Punkte oder Bläschen siehst oder die Haut dunkel oder blau wird. Leichte Wärme und ein schweres, volles Gefühl sind normal, Schmerz nicht. Schlaf nie mit einer Pumpe ein und benutz keine, wenn du viel getrunken hast.

Lass den Druck mit dem Ventil ab

Wenn du fertig bist, drück das Schnellablassventil und lass die Luft zurückströmen, bevor du den Zylinder abziehst. Zieh eine Pumpe nie ab, solange noch Vakuum anliegt. Die Erektion nach dem Pumpen hält von allein eine kurze Zeit, und dein Schwanz sieht voller aus und fühlt sich voller an als sonst.

Zieh einen Penisring an, wenn du es halten willst

Willst du die Erektion länger halten, roll einen weichen, dehnbaren Ring an die Basis deines Schwanzes, sobald du das Ventil geöffnet und den Zylinder abgenommen hast. Der Doc Johnson Stretch to Fit Cockring dehnt sich für die meisten Größen und geht leicht wieder ab. Trag einen Ring nicht länger als 30 Minuten und nimm ihn sofort ab, wenn du Kälte, Kribbeln oder Schmerz spürst. Mehr Auswahl findest du bei Penisringen aus Silikon und Gummi, und unser Ratgeber zu Penisringen hilft dir bei der richtigen Größe.

Tipp: Benutz nach dem Pumpen nie einen Penisring aus Stahl. Ein gepumpter Schwanz schwillt an, und einen Ring, der nicht nachgibt, bekommst du dann schwer wieder ab.

Reinige und trockne deine Pumpe

Nimm die Pumpe so weit auseinander, wie die Anleitung es erlaubt. Wasch Zylinder und Sleeve mit warmem Wasser und milder Seife oder einem Sprühstoß Touché Toy Cleaner, spül nach und lass alles vollständig trocknen, bevor du es wieder zusammensetzt. Halte Schlauch und Pumpgriff trocken. Eine Pumpe ist persönlich: Teil sie nicht.

Bei einer Wasserpumpe hält der Bathmate Shower Strap die Pumpe unter der Dusche mit einem Band um den Nacken in Position, so hast du beide Hände frei.

Wie es weitergeht

Kennst du deine Pumpe und deine Grenzen, kannst du die Sessions etwas verlängern, ein anderes Sleeve ausprobieren oder auf ein automatisches Modell umsteigen. Gefällt dir der vollere Look nach dem Pumpen, gibt dir ein Penis Sleeve beim Sex mehr Länge und Umfang; in unserem Ratgeber zu Penis Sleeves und Extendern findest du das passende. Bleib beim gleichen ruhigen Rhythmus, halte die Sessions kurz und hör beim ersten Anzeichen von Schmerz auf.

Häufige Fragen

Wie lange darf man eine Penispumpe benutzen?

Fang mit ein paar Minuten an und steigere dich über mehrere Sessions langsam, mit Pausen. Halte dich an die Anleitung deiner Pumpe und hör bei Schmerz, Taubheit oder veränderter Hautfarbe sofort auf.

Ist eine Penispumpe sicher?

Langsam benutzt, mit Ventil, Gleitgel und kurzen Sessions ist eine Pumpe für die meisten Männer sicher. Sprich vorher mit deinem Arzt, wenn du Blutverdünner nimmst oder eine Erkrankung am Penis hast.

Welches Gleitgel passt zur Penispumpe?

Gleitgel auf Wasserbasis. Es hilft beim Abdichten und ist sicher für Sleeves aus Silikon. Gib es auf die Basis deines Schwanzes und auf die weiche Öffnung des Zylinders.

Kann ich nach dem Pumpen einen Penisring tragen?

Ja, einen weichen, dehnbaren Ring. Zieh ihn direkt nach dem Ablassen an, trag ihn nicht länger als 30 Minuten und nimm nach dem Pumpen nie einen Ring aus Stahl.

Pumpt man schlaff oder steif?

Schlaff oder halbsteif. Das Vakuum erledigt den Rest. Wer ganz steif anfängt, dichtet schlechter ab und baut Druck auf, den er nicht braucht.

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